A alimentação tem que ser prazerosa e realista também!

A alimentação tem que ser prazerosa e realista também!

Nem sempre a gente tem tempo de preparar todas as refeições.

Às vezes vai do jeito e no tempo que tem. E está tudo bem!

A alimentação tem que ser prazerosa e realista também.

Tem gente que acorda às 5h da manhã e retorna para casa às 20h, cansada, moída, sem nem conseguir fôlego.

Tem gente que senta na cadeira e só levanta quando o mundo pega fogo.

Tem gente que tem 4 ou mais filhos para criar, precisa trabalhar, cuidar e se virar.

Tem gente que tem tempo de cozinhar, MAS tem gente que não tem — e está tudo bem também!

Quem é você para julgar?!

Tem gente que prepara a refeição para a semana toda e tem gente que tem o resto que sobrou de ontem e ainda assim celebra a benção que é comer o que tem!

A gente só precisa entender que às vezes dá e às vezes vai do jeito que tem.

Assim a gente compreende que não precisa ser o prato mais bonito ou a comida perfeita, só precisa ser do jeito que dá no tempo que tem!

O importante é entender e aprender que a alimentação tem que ser prazerosa e realista também.

--Amanda Hora